fredag 6. desember 2013

Slik holder du deg frisk i julen

Når det nærmer seg jul er det mange som rammes av forkjølelse og influensa. Bakterier og virus florerer rundt oss, og det er ikke lett å unngå å bli smittet.
Det er aldri kjekt å bli syk, men det er ekstra kjedelig i disse tider.


Å spise sunt og holde kroppen i form er viktig, men det er ikke alltid nok. Det kan derfor være lurt å fylle på med anti-oksydanter og vitaminer for å styrke immunforsvaret ekstra.

For deg som er opptatt av at det vi putter i oss skal være naturlig er Supemat perfekt. Dette er naturlige, rene, økologiske og ubehandlede produkter som opptas lett i kroppen.

For å booste immunforsvaret er naturens antibiotika, Red Marine-algen et "must". Dette er det sterkeste på markedet mot virus, og beskytter mot både forkjølelse og influensa.


Et annet produkt som styrker immunforsvaret er Amla C som blir lagd av en type stikkelsbær som vokser i asia. Amla C har det høyeste innholdet av naturlig C-vitamin i naturlig form, og er 10 ganger mer virksomt enn syntetisk C-vitamin.


 Mye av kroppens immunforsvar ligger i tarmsystemet vårt, og en dårlig fordøyelse kan medvirke til at vi lettere blir syke.
I forbindele med julen spiser vi ofte mye fet mat, søtsaker og andre ting som kan påvirke fordøyelsen vår. Derfor kan det være lurt å få i seg fiber og probotika som hjelper fordøyelsen og styrker tarmens eget immunforsvar.



Prebiotic Fiber inneholder masse gode fibre som er med å få fraktet maten gjennom tarmen og ut av kroppen, og er med på å regulere fordøyelsen og rense tarmen slik at den fungerer bedre.



 Acidophilus inneholder probiotiske melkesyrebakterier som gjenoppretter og forsterker den sunne bakteriefloraen i tarmen. Dette hjelper fordøyelsen, regulerer løs mage og letter forstoppelse.




Alle disse produktene finner du i butikken vår, og med disse kan du forhåpentligvis god en frisk og glad jul i møte.
Du kan også bestille tid til en Supermatkonsultasjon for en nøye gjennomgang av hva akkurat du trenger.
·       
·       
·       



torsdag 5. desember 2013

Beskytt huden mot vær og vind.

Det er viktig å beskytte huden mot vær, vind og kulde. Kuldegrader og vind tørker ut huden og kan være årsaken til "sprengte" blodårer i kinnene. Overgangen fra varm og tørr luft inne til kald luft inne er heller ikke bra for huden.

For å beskytte huden bør du bruke en kuldekrem. Denne er ofte en litt fet krem som "isolerer" huden mot været.

Gode kuldekremer er f.eks:
Dr. Babor Neuro Sensitve Cream rich

Alle Decleors balmer er gode kuldekremer
Nutridivine Ultra Cooconing Cream

 

mandag 2. desember 2013

Slik unngår du tørre hender i vinter

Vinteren kan være en tøff tid for hendene våre. Lufta er tørr, og det er kaldt ute. Dette gjør at huden på hendene fortere blir tørr, og den kan sprekke og bli sår. Mange får også eksem på hendene om vinteren.


Forebygging er den beste behandlingen. Ha håndkrem tilgjengelig hele tiden og smør deg så ofte som mulig. Ha en håndkrem i veska, på badet, på kjøkkenet og på soverommet. Da er det lettere å komme på å smøre seg.
Spesielt viktig er det å smøre seg om kvelden. Da får kremen godgjøre seg i løpet av natta. Du kan også sove med bomullshansker for ekstra god effekt. Disse får du kjøpt på apoteket.
Bruk alltid hansker når du vasker slik at ikke vannet og såpen tørker ut huden.


En gang eller to i uken kan du bruke peeling for å fjerne tørr hud og stimulere huden til fornying. Massèr huden godt med peelingen, vask av og smør deg med håndkrem. Dette kan godt gjøres på kvelden.

Face & Body Scrub fra MD Formulations er god for tørre hender

Akkurat nå har vi gode priser på håndkremer fra Gehwol, Babor og Decleor.

Sett fra Decleor med håndsåpe og håndkrem Kr. 299,- Verdi 956,-
 
Daily Hand Cream fra Babor Kr. 98,- Ord. 198,-

Håndkrem fra Gehwol Kun 49,-